Auch online über Zoom Meeting
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
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Du bist beweglich genug um dich wirklich zu belasten?
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Ist Dein Körpergefühl fein genug um Grenzen zu ergennen, dadurch Verletzungen zu vermeiden?
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Du möchtest mehr Kraft, eine perfekte, aufrechte Haltung, beweglich und ausgeglichen sein?
Dann ist Yoga genau das Richtige für dich!
Hier wird der Einsatz von Muskelspannung, Flexibilität und Entspannung perfekt kombinieren.