Online über Zoom Meeting
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
- Du bist beweglich genug um dich wirklich zu belasten?
- Ist Dein Körpergefühl fein genug um Grenzen zu ergennen, dadurch Verletzungen zu vermeiden?
- Du möchtest mehr Kraft, eine perfekte, aufrechte Haltung, beweglich und ausgeglichen sein?
Dann ist Yoga genau das Richtige für dich!
Hier wird der Einsatz von Muskelspannung, Flexilität und Entspannung perfekt kombinieren.