Auch online über Zoom Meeting

Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

• Du bist beweglich genug um dich wirklich zu belasten?
• Ist Dein Körpergefühl fein genug um Grenzen zu ergennen, dadurch Verletzungen zu vermeiden?
• Du möchtest mehr Kraft, eine perfekte, aufrechte Haltung, beweglich und ausgeglichen sein?

Dann ist Yoga genau das Richtige für dich!
Hier wird der Einsatz von Muskelspannung, Flexibilität und Entspannung perfekt kombinieren.