Auch online über Zoom Meeting

Montag 18:45 - 19:30 Uhr

Donnerstag 19:00 - 19:45 Uhr

Abwechslungsreiches Bauch- & Rückentraining mit Kleingeräten, ideale Ergänzung zum Gerätetraining.

Heiße Rhythmen, fetzige Musik und viel Fun: das ist Fitness-Stepmix.

Trainieren Sie durch powervolles Auf- und Absteigen an kleinen Plattformen Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Muskulatur.
Tänzerische Elemente und Aerobic-Choreographien machen das Training abwechslungsreich und spaßig.

Überzeugen Sie sich am besten selbst!