Online über Zoom Meeting
Mittwoch 18:30 - 19:15 Uhr
Mittwoch 10:30 - 11:15 Uhr
Rund 80 % der Deutschen klagen über Rückenschmerzen.
Das muss nicht sein!
Regelmäßiges Trainieren der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie gezielte Wirbelsäulen-Gymnastik lassen Kreuzschmerzen schnell verschwinden.
Denn ein trainierter Rücken kennt keinen Schmerz!