Training auf dem Indoor-Bike kombiniert mit Übungen für Rücken, Schulter und Arme.
Sanftes Herz- Kreislauftraining, das Gewicht reduziert. Ideal zur Gesundheitsvorsorge.
Cyclewell schließt absolut niemanden aus!

Die aufrechte Körperhaltung ermöglicht bei gleichbleibender Zielintensität ein erfolgreiches und spaßvolles Training für Jedermann (und Jederfrau):

• egal ob Sie schonend und kontinuierlich Ihr Wunschgewicht erreichen wollen
• aufgrund Ihrer Rückenbeschwerden bisher keine gruppendynamischen Kurse besuchen konnten
• noch relativ unerfahren in Bezug auf Herz-Kreislauftraining sind
• beim Einzeltraining auf den Kardiogeräten keinen Spaß empfinden und
• zum Erreichen Ihrer persönlichen Ziele die Motivation derGruppe suchen