Michaela Sendelbach
Trainierin für Cycle Well
Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik
Pilates
Ganzkörpertraining
und Rehasport
Training auf dem Indoor-Bike kombiniert mit Übungen für Rücken, Schulter und Arme.
Sanftes Herz- Kreislauftraining, das Gewicht reduziert. Ideal zur Gesundheitsvorsorge.
Cyclewell schließt absolut niemanden aus!
Die aufrechte Körperhaltung ermöglicht bei gleichbleibender Zielintensität ein erfolgreiches und spaßvolles Training für Jedermann (und Jederfrau):